LPG массаж тела

Коррекция фигуры с помощью аппарата LPG
LPG-массаж —Эффективный метод аппаратный  коррекции фигуры.

Был изобретен французом Лyи Пoль Гитe. Принцип работы воздействие вакуума и массажных роликов на ПЖК. С помощью этого метода корректируется фигура, улучшает тонус кожи, наблюдается мощный лифтинг эффект. Отличительная особенность LPG в том , что можно работать с зонами ,которые нельзя убрать диетами и спортом.

Показания к LPG- массажу :

 

— Целлюлит (мягкий, отечный, плотный, фиброзный)
-Локальные жировые отложения
— ИМТ( лишний вес)
-застой лимфатической системы (пастозность, отечность)
-потеря тургор, снижение упругости, возрастные изменения
-послеоперационный период (по назначению врача)
-травмы, растяжки
-нарушение микроциркуляции
-напряжение мыщц

Противопоказания к LPG- массажу:

  • Беременность, периодлактации.
    • Первые дни менструации.
    • Новобразования.
    • Варикоз, лимфостаз, тромбоз
    • Эпилепсия и гемофилия.
    • Бактериальные, вирусные и грибковые заболевания кожи.
    • Наличие грыжи.
    • Состояние после проведения липосакции.
    • Раны и порезы на коже.
    • Острые заболевания эндокринной системы.
    заболевания в острой стадии.

    Побочные эффекты могут проявиться в виде покраснения , зуда, но  проходят

быстро втеченеи 30 минут, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как проходит процедура:

• После заполнения информационного согласия на проведение процедуры,  специалист проводит  диагностику и осмотр проблемных участков тела.
• С согласия клиента делается фотография в полный рост, производятся замеры проблемных зон, все параметры фиксируются в карте клиента.
• Надев индивидуальный  костюм для массажа , в положении лежа на кушетке, переходим к самому массажу.
• Мастер определит локализацию жировых отложений.
• Специалист начинает свою работу с разогрева тканей , добавляя в последствии приемы исходя из потребностей клиента. Скольжение , скручивание , раскачивание ,вибрация  благодаря им  усиливается кровоток и повышается тургор кожного покрова, воводятся токсины, целлюлит становится менее выражен.

Продолжительность процедуры LPG массажа составляет от 30 минут.  Количество  сеансов подбирают индивидуально, исходя из потребностей клиента и исходного состояния .Обычно курс состоит из 8-12 процедур с периодичностью  2- 3 раза в неделю. После завершения курса рекомендуется поддерживающая терапия  раз в 10 дней  для стойкого эффекта.
Для достижения лучшего результата рекомендуется соблюдения питьевого режимы, нормализация питания и физические нагрузки.  Результат превзойдёт все ожидания.

Lpg-массаж проводят через индивидуальный спецкостюм (эндермологический комбинезон) для гигиеничного и безболезненного воздействия манипулы и лучшего захвата кожи.⠀

Эффект LPG⠀

-подтянутая и гладкая кожа⠀

-снижается отечность⠀

-улучшается циркуляция лимфатической жидкости⠀

-снижение веса⠀

-устранение растяжек и целлюлита⠀

-эластичность кожи⠀

— уменьшение ПЖК⠀

Принципы питания во время корректирующего курса.⠀⠀

⠀⠀

1.Питайтесь дробно⠀⠀

⠀⠀

Старайтесь есть 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа между приемами пищи. Таким образом вы не сможете успеть проголодаться.⠀⠀

⠀⠀

  1. Уменьшите порции⠀⠀

⠀⠀

Дробное питание подразумевает уменьшение порций. Сначала попробуйте уменьшить порцию на 1/3. Затем прислушайтесь к ощущениям, поэкспериментируйте, возможно половина от исходных размеров порций для вас окажется наиболее оптимальной.⠀⠀

⠀⠀

  1. Завтрак обязателен

⠀⠀

Утром обмен веществ быстрее, чем днём и тем более вечером, поэтому в это время суток вы можете себе позволить поесть поплотнее. Сварите кашу, например, овсянку, сделайте омлет или просто сварите яйца, съешьте лёгкий салат из помидоров, огурцов и свежей зелени.⠀

⠀⠀

  1. Ешьте больше фруктов и овощей⠀⠀

⠀⠀

Овощи и фрукты богаты витаминами, минеральными вещества и углеводами, они защищают от заболеваний сердца и сосудов, являются незаменимыми составляющими антираковой диеты, к тому же обладают антиоксидантными свойствами, участвуют в детоксикации организма.⠀⠀

  1. Выбирайте правильное мясо  ⠀⠀

⠀⠀

Если вы не вегетарианец, то «мясной» вопрос для вас, несомненно, важен. При правильном питании мясо есть можно и нужно, но старайтесь заменить жирное мясо на постную телятину или филе птицы. Ограничьте себя в употреблении копченостей, колбас, жареного мяса.⠀

⠀⠀

  1. Увеличьте потребление кисломолочных продуктов ⠀⠀

⠀⠀

В молочных продуктах содержатся жиры, белки, углеводы, минеральные вещества и витамины, необходимые нашему организму. Пейте молоко, кефир и ряженку, ешьте натуральный творог.⠀⠀

Выбирайте продукты средней и низкой калорийности. Обязательно обогатите свой рацион сыром твердых сортов с невысоким процентом жирности. А вот употребление сметаны и сливок лучше держать под строгим контролем, особенно если хотите следить за фигурой.⠀⠀

⠀⠀

  1. Пейте больше воды⠀⠀

Поддержание нормального водного баланса в организме — это важная задача, требующая самоконтроля.⠀

Подготовка к процедуре вакуумно- роликового массажа.

Перед / после процедуры 1 час рекомендуется не кушать — Для усиления эффекта. Поэтому режим питания в дни массажа необходимо скорректировать и исключить алкоголь.

????Процедуры рекомендуется делать 2 — 3 раза в неделю.⠀

????Количество процедур подбирается индивидуально, исходя из проблемы . ⠀

????Рекомендуется делать » поддерживающие » процедуры 2 — 3 раза в месяц . Но и без них эффект сохраняется до полу года.